WENN SCHULE BEGINNT, BEGINNT OFT AUCH DER FAMILIENMARATHON

Der erste Schultag ist für viele Familien etwas ganz Besonderes. Neue Lehrer, neue Klassenkameraden, neue Abläufe – und oft auch viele neue Gefühle.

Doch nach den ersten aufregenden Tagen kehrt der Alltag ein. Genau dann merken viele Eltern, dass Schule nicht nur das Kind verändert, sondern den gesamten Familienalltag.

Hausaufgaben, Termine, Hobbys, Brotdosen, Diskussionen am Morgen und die Frage, wie man zwischen all dem trotzdem gelassen bleibt.

Vielleicht kennst du das auch. Manchmal fühlt sich der Schulalltag an, als würde jeder Tag mit Vollgas beginnen. Dabei wünschen wir uns doch eigentlich etwas ganz anderes:

• Mehr Ruhe,
• mehr Leichtigkeit,
• mehr Zeit füreinander.

Ich glaube nicht daran, dass wir den Familienalltag perfekt organisieren müssen. Ich glaube eher daran, dass kleine Routinen einen großen Unterschied machen können.

WARUM KLEINE ROUTINEN OFT MEHR BEWIRKEN ALS GROSSE VERÄNDERUNGEN 

Kinder brauchen nicht jeden Tag etwas Neues. Sie brauchen Sicherheit, wiederkehrende Abläufe, Orientierung und Eltern übrigens genauso. Doch schon kleine Rituale können den Tag strukturieren und dabei helfen, bewusste Momente zu schaffen.

Zum Beispiel:

• morgens gemeinsam den Tag beginnen
• vor den Hausaufgaben kurz durchatmen
• kleine Pausen bewusst gestalten
• den Abend ruhig ausklingen lassen

Es geht nicht darum, alles anders zu machen, sondern darum, den Alltag Stück für Stück leichter werden zu lassen.

ÄTHERISCHE ÖLE ALS TEIL BEWUSSTER FAMILIENROUTINEN 

Viele Familien nutzen ätherische Öle als festen Bestandteil ihrer täglichen Routinen. Nicht, weil sie eine schnelle Lösung erwarten, sondern weil Düfte Rituale begleiten und kleine Wohlfühlmomente schaffen können.

Gerade im Schulalltag integrieren viele Eltern ätherische Öle beispielsweise:

• als Duft im Diffuser während der Hausaufgaben
• als Roll-on für unterwegs
• als entspannendes Abendritual
• als Teil einer bewussten Morgenroutine

Welche Öle dabei genutzt werden, ist ganz individuell. Viele Familien greifen beispielsweise zu unserer Kids-Collection. Denn sie ist perfekt um sie mitzunehmen und sofort anwendbar. 

Dabei steht für mich nie das einzelne Produkt im Mittelpunkt. Sondern die Frage: 

Welche Routinen tun deiner Familie gut?

Hier eine kleine Übersicht zu unserer Kids-Collection:

• Thinker® – Ein beliebter Begleiter für Lernzeiten, Hausaufgaben oder kreative Aufgaben. Unterstützt viele Familien dabei, bewusste Konzentrationsroutinen zu schaffen.
  
  
• Steady® – Hilft dabei, ruhige Momente bewusst zu gestalten. Viele Kinder nutzen Steady vor der Schule, bei Hausaufgaben oder immer dann, wenn etwas mehr Gelassenheit gefragt ist.
  
  
• Brave® – Für neue Situationen, große Gefühle oder Momente, in denen Kinder einen kleinen Mutmacher gebrauchen können – zum Beispiel vor der Schule, einem Referat oder neuen Herausforderungen.
  
  
• Calmer® – Ein beliebter Begleiter für entspannte Abendroutinen und ruhige Momente. Viele Familien nutzen Calmer als Teil ihres Einschlafrituals oder wenn der Tag besonders aufregend war.
  
  
• Stronger® – Viele Familien nutzen Stronger als Teil ihrer täglichen Wohlfühlroutine – besonders in den kühleren Monaten oder wenn viele Menschen zusammenkommen.
  
  
• Tamer ® - Ein sanfter Begleiter für Kinder mit einem sensiblen Bauch oder wenn das Bauchgefühl einmal etwas Unterstützung gebrauchen kann – besonders unterwegs oder bei Veränderungen.
  
  
• Rescuer ® - Ob Toben, Sport oder ein langer Schultag – Rescuer ist für viele Familien der Roll-on für kleine Alltagsmomente nach viel Bewegung und Aktivität.

 

Welcher Roll-on passt zu deinem Kind? In unserer Erlebniswoche lernst du alle Mischungen kennen und bekommst viele praktische Ideen, wie du sie sinnvoll in euren Familienalltag integrieren kannst.

 

MEHR LEICHTIGKEIT BEGINNT OFT BEI UNS ELTERN

Kinder orientieren sich nicht an unserer Perfektion. Sie orientieren sich daran, wie wir mit Herausforderungen umgehen. Wenn wir morgens schon gestresst sind, überträgt sich das oft auf die ganze Familie.

Deshalb dürfen auch wir Eltern gut für uns sorgen! Kinder sind immer ein Spiegel unserer Verfassung. Vielleicht dürfen wir beginnen den Tag bewusst wahrzunehmen, auch wenn es mal stressig ist. Zum Beispiel mit einem bewussten Atemzug, mit einer Tasse Tee, mit einem angenehmen Duft oder einfach mit dem Gedanken:

Heute muss nicht alles perfekt sein.

DESHALB HABE ICH DIE ERLEBNISWOCHE INS LEBEN GERUFEN 

In den letzten Jahren durfte ich viele Familien begleiten. Dabei wurde mir immer wieder bewusst: Die meisten Eltern suchen keine komplizierten Konzepte. Sie wünschen sich Ideen, die sich wirklich in den Alltag integrieren lassen.

Genau daraus ist meine 7-tägige Erlebniswoche "Entspannt durch den Schulalltag" entstanden.

Eine Woche lang begleite ich dich in einer geschützten WhatsApp-Gruppe mit kurzen Impulsen, kleinen Videos, einfachen DIY-Ideen und vielen Inspirationen für den Familienalltag.

Gemeinsam beschäftigen wir uns unter anderem mit:

• Morgen- und Abendroutinen
• Fokus beim Lernen
• großen Gefühlen
• bewussten Familienmomenten
• natürlichen Routinen mit ätherischen Ölen
• einfachen Ideen, die sich direkt umsetzen lassen

Wenn du möchtest, kannst du zusätzlich ein Erlebnis-Paket mit ausgewählten Öl-Proben und dem Booklet „111 praktische Tipps für ätherische Öle im Alltag“ bestellen und viele der vorgestellten Ideen direkt ausprobieren. Bestellen kannst du es mit deiner Anmeldung hier. 

Bildquelle: Cate Harrington Clifford über onedropdesigns.

MEIN WUNSCH FÜR JEDE FAMILIE 

Ich wünsche mir nicht, dass Familien perfekt funktionieren. Ich wünsche mir, dass sie wieder mehr Zeit füreinander haben. Mehr Gelassenheit, mehr Verständnis, mehr kleine Momente, die im Alltag oft verloren gehen.

Denn genau diese Momente bleiben Kindern später in Erinnerung. Nicht der perfekte Stundenplan, sondern das Gefühl, gemeinsam durch den Alltag gegangen zu sein.

LUST, DABEI ZU SEIN?

Wenn du dir für deine Familie mehr Leichtigkeit, natürliche Routinen und neue Inspirationen wünschst, dann bist du in meiner Erlebniswoche "Entspannt durch den Schulalltag" herzlich willkommen.

👉 Hier findest du alle Informationen und kannst dich direkt anmelden: Zur Erlebniswoche "Entspannt durch den Schulalltag"

 

DU MÖCHTEST ALLES LIEBER LIVE ERLEBEN? RIECHEN, SCHMECKEN, TESTEN UND DIR IM ANSCHLUSS EIN GUTE-LAUNE-SPRAY FÜR'S KINDERZIMMER HERSTELLEN?

Dann bist du am 20.08. um 19 Uhr herzlich ins Öle leben - Haus nach Niederau eingeladen. 

👉 Hier findest du alle Informationen und kannst dich direkt anmelden: Zum Workshop "Starke Kinder - entspannter Alltag"

 

JETZT DIREKT BUCHEN:

Die Erlebniswoche sowie der Live-Vortrag kann direkt über "Events" gebucht werden, klicke dazu einfach auf das Bild und du wirst zu allen weiteren Infos geleitet. Ich freue mich auf dich!